📖 단어장

Helplessness

/ˈhelpləsnəs/
(헬플러스니스)

명사

무력감, 어쩔 수 없음, 도움이 필요한 상태

💡 포인트

Helplessness는 ‘help(도움)’ + ‘-less(없는)’ + ‘-ness(상태)’로 구성된 단어로, ‘도움이 없는 상태’를 의미합니다. 이 단어는 심리학에서 ‘학습된 무기력(learned helplessness)’ 개념으로 유명하며, 반복적으로 실패를 경험한 후 아무리 노력해도 상황이 바뀌지 않는다고 믿게 되는 심리적 상태를 말합니다. 일상에서는 자연재해 앞에서의 무력감, 경제적 어려움, 건강 문제 등 통제할 수 없는 상황에서 느끼는 감정을 표현할 때 자주 사용됩니다. ‘feel helplessness’, ‘sense of helplessness’, ‘overwhelming helplessness’ 등과 함께 쓰이며, 부정적인 감정을 나타내는 단어이므로 공식 문서보다는 일상 대화나 문학 작품에서 더 자주 발견됩니다.

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helplessness 🔊

📝 실용예문

“I felt a deep sense of helplessness watching the flood destroy our neighborhood.”

홍수가 우리 동네를 파괴하는 것을 보면서 깊은 무력감을 느꼈다.

“The economic crisis left many people with feelings of complete helplessness.”

경제 위기로 많은 사람들이 완전한 무력감을 느꼈다.

“She experienced overwhelming helplessness when her car broke down in the middle of nowhere.”

그녀의 차가 외딴 곳에서 고장났을 때 압도적인 무력감을 경험했다.

“Parents sometimes feel helplessness when they can’t comfort their crying baby.”

부모들은 때때로 우는 아기를 달랠 수 없을 때 무력감을 느낀다.

“The team’s constant losses created a culture of helplessness among the players.”

팀의 계속된 패배는 선수들 사이에 무력감의 문화를 만들었다.