📖 단어장

Plant-based diet

/plænt-beɪst ˈdaɪət/
(플랜트-베이스트 다이어트)

명사구

식물 기반 식단, 채식 위주의 식사법

💡 포인트

Plant-based diet는 동물성 식품을 최소화하고 식물성 식품을 중심으로 하는 식단을 말합니다.
완전한 채식(Vegan)과 달리 유연한 접근이 가능하며, 건강, 환경보호, 동물권 등 다양한 이유로 선택됩니다.
대표적인 콜로케이션으로 ‘adopt a plant-based diet(식물 기반 식단을 채택하다)’, ‘follow a plant-based diet(식물 기반 식단을 따르다)’가 있으며,
현대인들에게 점점 더 보편화되는 식생활 방식입니다.

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Plant-based diet 🔊

📝 실용예문

“After watching that documentary, I decided to try a plant-based diet for better health.”

그 다큐멘터리를 본 후, 더 나은 건강을 위해 식물 기반 식단을 시도해보기로 결심했어요.

“Many restaurants now offer delicious options for people on a plant-based diet.”

많은 레스토랑들이 이제 식물 기반 식단을 하는 사람들을 위한 맛있는 옵션을 제공합니다.

“A well-planned plant-based diet can provide all the nutrients your body needs.”

잘 계획된 식물 기반 식단은 몸이 필요한 모든 영양소를 제공할 수 있습니다.

“My doctor recommended incorporating more plant-based diet meals into my weekly routine.”

의사는 주간 식단에 식물 기반 식사를 더 많이 포함하도록 권장했습니다.

“Transitioning to a plant-based diet doesn’t have to be all or nothing – start with meatless Mondays!”

식물 기반 식단으로 전환하는 것이 전부 아니거나 아무것도 아닐 필요는 없습니다 – 고기 없는 월요일부터 시작하세요!