📖 단어장

Fitness

/ˈfɪtnəs/
(핏니스)

명사

적합성, 건강, 체력

💡 포인트

Fitness는 기본적으로 ‘적합성’이라는 의미를 가지지만, 현대 영어에서는 주로 ‘건강과 체력’을 의미하는 단어로 더 널리 사용됩니다.
‘fit'(적합한)이라는 단어에서 파생되었으며, 원래는 어떤 목적이나 상황에 ‘적합한 상태’를 의미했습니다.
오늘날에는 신체적 건강과 운동 능력을 강조하는 의미로 발전했으며, ‘physical fitness'(신체 건강), ‘fitness center'(피트니스 센터) 등과 같이 자주 쓰입니다.
직장에서는 ‘job fitness'(직무 적합성)처럼 원래 의미도 여전히 사용되므로, 문맥에 따라 의미를 구분하는 것이 중요합니다.

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fitness 🔊

📝 실용예문

“I go to the gym five times a week to maintain my fitness.”

나는 체력을 유지하기 위해 일주일에 다섯 번 체육관에 간다.

“The company is assessing the candidate’s fitness for the managerial position.”

회사는 관리직에 대한 지원자의 적합성을 평가하고 있다.

“She joined a fitness program to improve her overall health.”

그녀는 전반적인 건강을 개선하기 위해 피트니스 프로그램에 참여했다.

“Physical fitness is essential for athletes to perform at their best.”

신체적 건강은 운동선수들이 최고의 성과를 내기 위해 필수적이다.

“His mental fitness was questioned after the stressful project.”

스트레스가 많은 프로젝트 이후 그의 정신적 건강 상태에 의문이 제기되었다.