📖 단어장

💡 포인트

holding myself back은 자신의 감정, 행동, 욕구를 의식적으로 억제하는 것을 의미합니다.
‘hold back’은 ‘억제하다, 막다’라는 뜻의 구동사로, 여기에 재귀대명사 ‘myself’가 결합되어 ‘스스로를 억제하다’라는 의미가 됩니다.
이 표현은 주로 감정적 상황에서 분노나 기쁨을 참을 때,
또는 자신의 능력을 충분히 발휘하지 못할 때 사용됩니다.
예를 들어, 화가 나도 참을 때, 자신감이 부족해 도전을 피할 때, 너무 흥분해서 말실수를 할까봐 조심할 때 등 다양한 상황에서 활용됩니다.

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📝 실용예문

정말 화가 났지만, 후회할 말을 하지 않으려고 계속 자제했다.

두려움 때문에 제 진정한 잠재력을 발휘하지 못하고 있는 것 같아요.

깜짝 파티를 봤을 때, 소리 지르지 않으려고 정말 참아야 했어요!

저 비싼 가방을 사고 싶은 마음을 몇 달째 참고 있어요.

가끔은 스스로를 억제하는 것을 멈추고 원하는 것을 향해 그냥 나아가야 할 때가 있어요.